Duszniki Zdrój
Duszniki Zdrój to miejscowość wypoczynkowa położona w dolinie rzeki Bystrzycy Dusznickiej wraz z jej dopływami. Miasto to kompleks mieszkaniowy, wypoczynkowy oraz zabytkowy. Miasto przyciąga wielu turystów z kraju i za granicy. Jest tu wiele uzdrowisk, zabytków, pięknych krajobrazów co czyni Duszniki Zdrój tak atrakcyjnym miejscem. Miasto co rocznie od 1946 roku organizuje Festiwal Chopinowski, w którym uczestniczą pianiści o światowej renomie.
Największym bogactwem naturalnym Dusznik Zdroju są lecznicze źródła mineralne. Używane są do kuracji pitnej, kąpieli mineralnych i do produkcji CO2. Obecnie eksploatuje się pięć źródeł. Są to: "Pieniawa Chopina", "Jan Kazimierz", "Agata", "Jacek" i "B-4". Bogactwo wód leczniczych przyczyniło się do rozwoju miasta i powstania lecznictwa uzdrowiskowego. W mieście powstały sanatoria i szpitale uzdrowiskowe. W uzdrowisku leczy się takie schorzenia z zakresu: kardiologii, gastrologii, pulmonologii, ginekologii, narządu ruchu oraz osteoporozę. Uzdrowisko Duszniki Zdrój dysponuje także różnorodnym zakresem świadczeń leczniczych. Są to różnego rodzaju zabiegi, badania specjalistyczne oraz kuracje pitne. Do podstawowych zabiegów oferowanych przez sanatoria i uzdrowiska to m.in. : naturalne kąpiele mineralne, okłady borowinowe, hydroterapia, inhalacje solankowe, elektroterapia i światłolecznictwo, masaże lecznicze a także gimnastyka lecznicza.
Oprócz sanatoriów Duszniki Zdrój słyną z pięknych walorów krajobrazowych. Miejscowość obejmuje tereny górskie Sudetów. Można tu uprawiać turystykę pieszą, konną, rowerową i narciarstwo.
Podczas pieszych wędrówek można obejrzeć m.in.:- Rezerwat "Torfowisko pod Zieleńcem", który leży w Górach Bystrzyckich na wysokości 750 - 770 m n.p.m. Jest to zespół torfowisk, który składa się z uroczyska Topielisko i Czarnego Bagna,
- Skalne Grzyby i Białe Skały, które są naprawdę warte obejrzenia,
- schronisko "Pod Muflonem", położone jest pod szczytem Ptasiej Góry ( 745 m.), które jest jednym z najładniejszym schroniskiem sudeckim.
- Skały Puchacza i Narożnik, jest to trasa dość trudna, ale walory krajobrazowe wynagrodzą zadany sobie trud,
- Kozia Hala,
- Szczeliniec Wielki (919 m n.p.m.), jest to stoliwo Szczelińca Wielkiego ze spękanymi głębokimi szczelinami i skałkami o fantastycznych kształtach.
Trasy rowerowe w Dusznikach Zdroju powstały w 2003 roku. Są to trasy do rekreacyjnego uprawiania turystyki rowerowej, które przebiegają drogami leśnymi o różnych nawierzchniach. Wszystkie trasy rozpoczynają się w jednym miejscu miasta od Placu Warszawy. Powstały takie trasy jak: Międzynarodowa trasa rowerowa "Góry Stołowe" o długości 125 km oraz Międzynarodowa trasa rowerowa "Ściany" o długości 56 km.
Sporty zimowe można uprawiać w Zieleńcu, który położony jest na stokach Serlicha (1025 m n.p.m.) i Zielonego Garbu (1026 m n.p.m.) w Górach Orlickich. Są tu 22 wyciągi orczykowe i talerzykowe z dobrze przygotowanymi trasami narciarskimi. Część tras jest oświetlona dlatego też można uprawiać narciarstwo do wieczorna.
W samym mieście jest wiele zabytków godnych zobaczenia. Szczególne godne uwagi jest Muzeum Papiernictwa, gdzie papier wytwarzany jest od 400 lat. Oprócz w/w muzeum są również piękne kościoły: Kościół Parafialny pw. św. Piotra i Pawła, Kościół pw. Najświętszego Serca Pana Jezusa, czy Kościół pw. św. Franciszka i Leonarda. Jest tu piękny dworek im. Fryderyka Chopina, pomnik Fryderyka Chopina oraz kolorowa fontanna.
Reasumując jest to miejsce w którym nie tylko podleczymy nasz organizm, ale także wypoczniemy podczas wędrówek i zwiedzimy historyczne zabytki.
