Polanica Zdrój

Polanica Zdrój to słynne uzdrowisko położone na dnie doliny Bystrzycy Dusznickiej. W mieście zbudowano wiele hoteli, pensjonatów oraz uzdrowisk. Polanica jest popularnym ośrodkiem chirurgii plastycznej oraz bezoperacyjnego leczenia kamicy żółciowej i nerkowej. Naturalnym bogactwem miasta są wody mineralne, które mają właściwości lecznicze. Wody te pozyskiwane są z takich źródeł jak: "Wielka Pieniawa" czy "Józef". Kuracja wodą polega na piciu jej, kąpaniu się, elektroterapii czy inhalacji solankowych. W uzdrowiskach leczone są następujące schorzenia: choroby układu krążenia, nieżyty górnych dróg oddechowych, choroby układu pokarmowego, nerwic oraz choroby kobiece etc. Polanica Zdrój to nie tylko bogactwo wód mineralnych i licznych domów uzdrowiskowych, ale także wspaniały klimat i bliskość przyrody. Można tu również uprawiać turystykę pieszą i rowerową.

Będąc w Polanicy Zdrój należy zobaczyć zespół uzdrowiskowy w Parku Zdrojowym wraz z sanatorium "Wielką Pieniawą". Zespół ten składa się również z pijalni wód mineralnych wraz z halą spacerową, a także Teatrem Zdrojowym im. M. Ćwiklińskiej. Oprócz zespołu uzdrowiskowego należy zobaczyć:

• Jaskinię solno-jodową Galos, znajdującą się w sanatorium "Wielka Pieniawa". Jaskinia wyłożona jest solą z Morza Czarnego, Czerwonego oraz Martwego,
• Muzeum Misyjno - Etnograficzne oo. Sercynów, w którym można zobaczyć przedmioty codziennego użytku, stroje czy rzeźby itp., które zostały przywiezione z misji w Ameryce Pd., Afryce czy Oceanii,
• Letni tor saneczkowy,
• Obiekty sanatoryjne,
• Domy mieszkalne i pensjonaty z XIX i XX wieku z licznymi kafejkami i sklepikami.

Polanica Zdrój ma jeszcze wiele innych atrakcyjnych miejsc i obiektów do zobaczenia, co czyni miasto atrakcyjnym azylem od zgiełku dnia codziennego. Z Polanicy prowadzą szlaki turystyczne, które dają możliwość zwiedzenia okolic miasta oraz górskich terenów. Warto zobaczyć "Kamienną Górę" (704 m n.p.m). Ze szczytu rozpościera się wspaniały widok na okolice Międzygórza oraz Masywu Śnieżnika. Żółtym szlakiem dotrzemy do "Równi nad Łomnicą", zamku "Leśna" w Szczytnej. Szlak niebieski doprowadzi nas do Wambierzyc, gdzie można podziwiać Skalne Grzyby. Jest również szlak zielony i czerwony, których widoki także umilą pieszą wędrówkę. Oprócz szlaków pieszych znajdziemy tu szlaki rowerowe, które ciągną się przez 72 km. Na szlaki rowerowe składa się: szlak miejski, Gór Stołowych, żółty, czerwony, niebieski, trasa MTB oraz ER-8. Atrakcją miasta jest również tor saneczkowy przyciągający nie tylko dzieci, ale także dorosłych. Ciągnie się przez 450 metrów, a zjazd odbywa się w sankach będących nawet 40 km/h w stalowej rynnie.